Um dos grandes motivos das pessoas não conseguirem se desapegar de algumas coisas, fazer um detox, de fato, na sua casa, é porque criam dentro das suas cabeças algumas crenças limitantes em relação aos seus próprios objetos, e então, para cada objeto que pensa em desapegar, vem uma desculpa maravilhosa na cabeça. Agora eu vou falar a maioria das desculpas que as pessoas dão para não desapegar:

(00:50) “Não vou me desfazer pois posso precisar um dia", Essa com certeza você já ouviu, e deixa eu te explicar uma coisa, todas as coisas que te cercam tem que te deixar feliz, então você tem que pensar nas coisas que te cercam e te ajudam a viver sua vida hoje, não dá para ficar guardando tudo para se um dia acontecer algo na  sua vida. A nossa casa é um lar, não um depósito de  coisas, memórias e futuro. Isso te desconecta muito do presente, e você acaba não vivendo a vida que tem hoje, e tudo que já conquistou no presente para ficar vivendo no futuro.

Não sei se você sabe, mas um dos gatilhos que despertam a ansiedade extrema, a doença da ansiedade, é que a pessoa vive muito no futuro, e a depressão é quem vive muito no passado. Em geral, objetos que a gente fica aguardando, ou é porque a gente espera precisar um dia no futuro, ou porque trazem recordações do passado, e quando a gente fica se conectando desse  não consegue andar, ficando preso em lembranças e expectativas, sem viver o hoje.

Cuidado se você vive dizendo que está guardando objetos para o futuro, você pode estar se auto sabotando! Isso não quer dizer se desfazer de coisas só porque usa pouco, como uma coisa de ferramentas, que aqui em casa raramente se usa, mas ainda sim é necessária, agora eu não preciso de todas as ferramentas do mundo, uma caixa super completa, isso já se torna desnecessário, você deve de desfazer do itens que estiver criando uma desculpa para não desapegar, guardar coisas esperando que sua vida vá mudar, ou que algo acontecerá é bem complicado, porque te fará aculular mais, atrapalhando sua vida.

(06:17) “Esse objeto é muito importante para eu doar” Será que ele é realmente muito importante, aí jogado em um canto que você nem vê? Então agora faça uma lista das coisas que você considera muito importantes na sua vida, e coloque uma justificativa do lado, provavelmente você verá que em algumas coisas está só dando uma desculpa, e se ao final desta lista você perceber que alguns objetos são realmente importantes por N motivos, que bom que você descobriu porque ele é importante, então honre esse objeto colocando-o para uso, veja ele todos os dias. 

A casa organizada que acontece após o detox é feita para nos servir, não o contrário, guardando tudo e tendo trabalho com aquelas coisas. O que temos dentro da nossa casa e a organização que fazemos nela está ali para nos servir, temos que ter uma vida feliz em gostosa em benefício de ter feito aquele detox e organização. 

(08:28) “Isso vale muito dinheiro para eu me desapegar " Realmente, ele está custando muito mais dinheiro aí parado do que se estivesse em uso, do que, por exemplo, se você conseguisse vendê-lo, você não precisa necessariamente doar ou jogar fora, se ele é um objeto legal e você acredita que vale muito, venda!

Faça uma lista agora de coisas que tem na sua casa e que você imagina que valeriam muito dinheiro e de uma pesquisada do quanto seria esse valor, pois muitas vezes as coisas têm valor inestimável para nós mas não para o mercado. 

Não estou dizendo que você não deve guardar um objeto porque é uma recordação, porque é algo que te faz feliz, te traz boas lembranças, mas que coloque-o para uso, não fique escondendo ele e dizendo que não doa, não coloca para uso, não faz nada porque ele vale muito dinheiro. 

Ele está fazendo você quase perder dinheiro sendo escondido, você poderia estar usando, poderia vender e receber um dinheiro por causa dele, isso quando não paga um lugar para guardar esses objetos com os quais não fazem uso. "Aquilo vale muito dinheiro para me desfazer " E o dinheiro que você está pagando nesse espaço?

Nos Estados Unidos, é muito comum as pessoas do alugar espaços para guardar coisas, existem os “self storages”, são galpões para guardar pertences pessoais, e esta é uma das indústrias que mais crescem nos últimos 10 anos, uma indústria bilionária, porque a cada dia as pessoas consomem mais, e quando não conseguem mais entulhar as coisas em casa, compram um espaço para guardar coisas que não usam, pagando praticamente um aluguel para deixar as coisas paradas lá. Isso não deixa a energia circular e faz mal para a pessoa.

(11:28) “Eu não tenho muitas coisas, o meu espaço que é pequeno”  O que acontece normalmente com as pessoas, é que falam  que não tem espaço em casa, então se mudam para uma maior, e continuam sem ter espaço, diz que o armário é pequeno, então compram um maior e continua sem caber. O que acontece é que nos adaptamos ao espaço que temos, e aceitar isso como um fato na sua vida é a coisa mais prática e realista que você tem a fazer. 

Aceite o seu espaço e faça o melhor que puder fazer dentro dele, existem muitas coisas legais que podemos fazer em relação a móveis e organização que te farão aproveitar muito mais o espaço, mas ficar se prendendo nessa desculpa para não desapegar, guardar tudo, deixar sua casa entulhada e não destralhar sua casa por causa disto é não aceitar a realidade. 

(13:00) “Não tenho tempo” Será mesmo que você não tem tempo? Normalmente a gente cria tempo para aquilo para aquilo que nos é prioridade, tudo o que a gente vive geralmente passa pela nossa casa, então se ela em algum momento não virar a sua prioridade, realmente não vai ter tempo. E quando a gente decide que quer fazer isso, e transforma aquilo em objetivo, passamos a ter tempo, criamos oportunidades para isso, passando a eliminar certas coisas da nossa frente para focar no que queremos, que é organizar a sua casa, fazer um detox deixando uma casa mais leve, deixando a energia que flui melhor, e para isso talvez você tenha que abrir mão de algumas coisas que você faz, para poder criar tempo para esse seu novo foco.

Então aproveita esse momento para fazer uma lista de como você arrumará tempo, como diminuir o tempo no celular, silenciando os grupos de whatsapp, você pode até fazer um detox lá e se livrar de um monte de coisa, pode deixar de ver a novela ou até acordar com pouco mais cedo. Todos nós temos as mesmas 24 horas por dia, então como algumas pessoas dão conta de fazer tudo? É porque conseguem eliminar algumas coisas e focar em outras.

(19:06) “Não sei como chegou nesse ponto” É importante sim entender como ela chegou nesse ponto para evitar repetir esse comportamento, mas é mais importante ainda colocar em ação e começar a dar os primeiros passos, e nesse momento se sinta à vontade para pedir ajuda, de repente você tem uma prima ou um irmão, alguém que você se dá bem e pode te ajudar principalmente na parte do detox da casa, às vezes queremos uma opinião de outra pessoa. 

É muito importante que seja alguém livre de julgamentos, e essa talvez seja a parte mais difícil, e você pode analisar também se não vale a pena contratar um profissional, uma Personal Organizer que vai te ajudar com isso, e principalmente fazer a limpa junto com você, livre de julgamentos. Ela te ajudará a olhar o que é melhor para você, não o que seria melhor para ela.

(21:28) “O problema não é eu, é o meu marido/filhos/empregada” Primeiramente, parabéns por ser a primeira pessoa que veio procurar esse assunto e como fazer isso. Então agora, já que você tomou essa atitude, vamos se colocar um pouquinho no lugar dessa outra pessoa, sem o julgamento, e entender porque ela não está aceitando o que estamos falando, porque ela vê o mundo desse jeito, não é uma questão de te espezinhar, ou ser grosso com você, só a interpretação dele sobre o assunto é diferente da sua. 

Existem várias razões para as pessoas agirem do jeito que agem, como por exemplo a pessoa está te “atrapalhando” na organização, mas o que você não vê é que durante a infância ele não tinha acesso a muitas coisas e por isso acumula enquanto adulto pois tem medo de perder tudo de  novo, você não sabe e esse é o ponto, cada um tem a sua história, e talvez entender porque a pessoa pensa desse jeito ajude você a se comunicar melhor com ela.

Eu vejo que o maior problema, da maioria das casas que eu chego em que o casal pede a organização e as pessoas parecem que não se encontram  dentro da casa, é porque as pessoas se comunicam muito mal, não sabem expressar o que sentem e veem, então batem de frente.

(26:04) “Não é meu, estou guardando para uma pessoa” A sua casa é feita para te gerar momentos de felicidade, para ser o melhor ambiente para você, e não dá para fazer isso guardando dentro da sua casa coisas que são dos outros. Então eu quero que você faça uma lista se tem coisas que você está guardando que são de outras pessoas, que  não pertencem a sua casa, a você ou as pessoas que nela habitam. Se tiver, você coloca o que é, coloca o nome do dono e mande a seguinte mensagem para ela. 

“Olá Fulano, tudo bem? Então, estou fazendo uma limpa na minha casa e encontrei (...) seu, e queria dizer que estou separando para você retirar da minha casa até a seguinte data, após essa data  tudo que estou separando irá para uma grande instituição de caridade, beijos tchau!” E se necessário ainda coloca o seu endereço para não haver erros.

Agora é a hora de desapegar dessas coisas para os outros, devolve para o dono, você não tem que ficar tomando conta de nada de ninguém não, já tem a sua própria vida e os seus problemas para tomar conta, vamos diminuir essa lista de problemas.  

(28:04) E por último você pode ter a sua própria desculpa, e fica tranquila que todo mundo tem algum nível de desorganização na vida, mesmo as pessoas que amam organização, e a casa é um brinco, em algum lugar ela tem algum pontinho de desorganização. Pode ser que as coisas comecem a se acumular na sua casa, e você tenha a sua desculpa, escreva qual é ela e o mais importante, entenda porque você está se dando essa desculpa, o porquê de não estar querendo se desapegar de determinado objeto ou até de coisas que você ache que não fazem mais sentido na sua casa mas não consegue se livrar delas. Escreva e coloque para fora o que você está sentindo em relação a esses itens, para assim entender e conseguir resolver esse problema.