Você Organizada VCO
Dicas para o detox: cômodo a cômodo
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Perguntas Frequentes
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🏷 Como posso assistir o curso? de um celular ou computador com internet
🏷 Por quanto tempo tenho acesso? O acesso é vitalício
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Agora você consegue acabar com a bagunça. 😉
Suporte
Se quiser conversar com a nossa equipe:
- Envie um e-mail para suporte@reorganize.com.br
- Nosso suporte funciona de segunda a sexta-feira das 9 às 18h (exceto em feriados)
;)
(00:05) O Quarto
É um lugar muito importante, e às vezes não damos a sua devida importância, é o lugar que descansamos, é onde deve ser o nosso abrigo, que no mínimo, independente de como seja, o espaço que chegamos e podemos dizer “agora posso relaxar” ou assim que deveria ser.
Se não é, está faltando alguma coisa ali. E pode ser que se você não está olhando para o seu quarto como deveria ser, ele está acumulando tralha, deixando o ambiente pesado, as energias não andam e você se sente preso naquela cama. Sono demais sem vontade de levantar pode ser fruto da bagunça, sabia?!
Quando você olha para o seu quarto, o que você deseja que ele seja? Talvez um lugar de descanso, ou um ambiente onde você tem seu relacionamento amoroso, onde você entre e fala “esse é o meu quarto, meu lugar’. Olhando desse ponto de vista, você tem que entender que só entra nesse quarto coisas que deixem ele se aproximar dessa cena que você visualizou.
Então é hora de não ter brinquedo de criança lá dentro, pode avaliar outro local para orientá-los para levar esses brinquedos e brincar lá, não no seu quarto se ele tem um objetivo de ser para descanso, não é para criança ficar brincando lá, não é para ter brinquedo espalhado, não é para ter trabalho, em um lugar de descanso não deve ter coisas que remetem a trabalho ou estudo, como computador. Até se você gosta de ter um livro de cabeceira para ler antes de dormir, se o seu quarto é um local de descanso, é um livro que não te atiça, é uma coisa mais leve. Quando a gente olha para o ambiente e entende o propósito dele é mais fácil identificar o que deve ou não está presente ali, aí é muito mais fácil destralhar e manter a organização.
É preciso ter muito cuidado com a cama, ela é uma peça chave desse ambiente, nela que você descansa. E sempre falo duas coisas sobre isso, primeiro que deve-se evitar bagunça embaixo dela, esse espaço deve estar sempre muito limpo, então na hora que você vai limpar o quarto, sempre limpe embaixo da cama, assim a energia pode fluir e você descansar melhor. Se você tem aquela “cama baú" que geralmente guardamos um monte de tralha dentro, e mesmo que você avalie e naõ seja tralha, mas coisas que você use, como roupas de cama, e pode guardar ali, mas precisa ser mantido organizado, limpo e a cada 3 meses de preferência tirar tudo para limpar e deixar no sol, depois dobre de novo e reorganize ele, assim a energia vai circular, e você vai dormir melhor, não ter vontade de voltar para a cama depois de acordar.
Outra coisa que também ajuda nisso é fazer a cama, você faz isso? Faça o teste, se você faz a cama ao acordar, terá uma cama deliciosa te esperando à noite, e se não tem tempo pela manhã, já deixe as roupas separadas no dia anterior, e coloque um cronômetro para ver como é simples, garanto que você não leva nem 2 minutos, e é uma coisa pra você. E se você trabalha em casa isso é essencial para dizer que o dia “começou”, e no final tê-la fofinha para te receber e poder descansar, bem melhor do que chegar em uma que está um afuá da noite passada, é como se não tivesse passado o dia.
Se você não tem espaço para deixar o seu "escritório" fora do quarto, delimite bem os espaços, que uma coisa é uma coisa, e que outra coisa é outra coisa. Então acordou, arrume a cama, troque de roupa não de pijama, se arrume, tome café, faça a sua rotina, aí sentará na mesa para trabalhar, abrir o computador e produzir, quando bater a hora de parar de trabalhar, você desligará tudo que tem conexão com o trabalho e encerrar o expediente. E se continuarem mandando mensagens relacionadas ao trabalho, não faça isso no quarto, responda essas mensagens em outro lugar, mas você não vai ficar respondendo-as deitada na cama, isso é misturar as estações. Dessa forma que eu falei você delimita bem cada coisa, e depois quando voltar para o quarto, já com a mentalidade de “vou dormir”.
Um adendo que gosto de fazer é para andar “igual gente” em casa, nada de andar toda desleixada, com uma roupa que se tocar o interfone você não tenha que trocar de roupa para descer, você tem que está minimamente arrumada, uma roupinha okay para ficar em casa. Mesma coisa com as roupas de dormir, vamos usar pijamas, babydoll, camisola, o que você gostar, só não com as roupas velhas e estraçalhadas. Porque se você não se olha com carinho e cuidado, como você quer que as pessoas te olhem com carinho também, se trate como a melhor!
(12:11) Roupas
Primeiramente, evite ter aquela cadeira ou bicicleta ergométrica, ou até um mancebo, que você fica jogando um monte de coisa em cima até virar uma árvore de natal, porque esse lugares viram o ponto de destino de qualquer coisa que você não está afim de guardar, roupas usadas mas que você não acha que tá boa para guardar nem para lavar, decida e pare de colocar as roupas nesse lugares. Só pessoas MUITO organizadas podem ter um mancebo, deixando a roupa ali para pegar um ar, e DEPOIS dobrar e guardar no armário de novo, se você não for assim, não vai dar certo ter um, gerará só mais bagunça.
Sobre roupas em geral, faça uma avaliação daquilo que você ama, gosta e fica bem em você hoje, elas tem que ficar bem no seu corpo atual. Eu vejo gente que está em processo de emagrecimento e fica guardando, às vezes, metade do armário com um tamanho super diferente, acreditando que vai voltar a usar aquelas roupas de antigamente. A não ser que seja um caso muito específico, como uma gravidez recente, que ganhou muito peso e está tentando voltar ao tamanho antigo, não vale a pena ocupar espaço com coisas que você não vai usar. Ter uma ou duas peças de motivação, como uma calça jeans que você quer voltar a usar é bom, só não é saudável ter um guarda roupa esperando por esse momento, isso pode até te deixar para baixo, te lembra de algo ruim. E além disso, eu sei que se você colocar emagrecer como seu foco, você vai conseguir, e não seria muito melhor ter roupas novas do que velhas que às vezes nem estão mais na moda. Então tire isso do seu armário e deixe para alguém que realmente está vestindo aquele tamanho, e foca na tua parada.
(18:15) Acessórios
São as bolsas, sapatos e até jóias e bijuterias, aquele tipo de coisa que a gente geralmente compra 5 para usar 1, mas tudo bem a gente geralmente tem mais do que usamos, o que eu te diria primeiramente é descartar tudo o que é repetido, ou muito parecido, então fique com um só e deixe o melhor para você.
Um cuidado que a gente deve ter, principalmente com bolsa e sapato, é estar usando, o que você gosta, com frequência, e ter cuidado para poder durar. Vai trocar de bolsa, antes de guardar tire tudo de dentro e dê uma limpada. Chegou da rua, veja se não precisa fazer uma limpeza no sapato, passe um paninho e aí você guarda, que quando você olhar da próxima vez, ele estará pronto para uso. Às vezes, deixamos de usar nossas coisas porque elas não estão prontas para uso, é a blusa não passada, o sapato sujo, ou a bolsa cheia de coisas.
Falando de bijuterias e jóias, é muito importante que a gente acomode esses itens em lugares adequados, simplesmente jogar em uma caixa ou gaveta acontece deles ficarem totalmente embolados, cordões, por exemplo, devem ser fechados e de preferência colocados separadamente. E segue a premissa que eu falei, se não está pronto para ser usado você deixa de lado, e acaba usando outra coisa, ou nem usando. Itens muitos pequenininhos, como anéis e brincos, também coloque de forma unitária, com caixinhas ou divisórias pequenas, porque se forem em espaços grandes, elas vão se embolar e você não vai se encontrar.
E é lógico, quando você for olhar essa parte de miudezas, veja se algum deles não precisa de uma limpeza, como os itens de prata, que com uma frequência precisam ser limpos com o produto correto. Também avalie se não está na hora de passar para frente ou se desfazer de uma bijuterias velhas. Deixe ali, visível e organizado, só o que você realmente gosta de usar. Deixe fácil de ver e prático de usar!
(22:38) Quarto das crianças
Vou falar daquele quarto que mistura tudo, a parte de dormir, estudar, brincar e se vestir. O ideal é que tudo isso esteja muito bem delimitado, e se você tem coisas visuais, é muito bom usar com crianças, por exemplo, com cores, onde o cantinho de estudar tem um tapete colorido em baixo, delimitando aquela área. Você pode inclusive colocá-lo para ajudar na “organização”, como pedir para ele fazer um desenho dele estudando para colocar na área de estudos, colocando todas as coisas que ele possa precisar para aquele estudo ali perto, e como ele ajudou no processo de alguma forma, mesmo só fazendo um desenho, ele vai entender que você chamou ele para ajudar e curtir mais o processo. Crianças dão muita importância em participar do processo!
Também tem outra coisa, criança é totalmente exemplo, eles copiam o que veem das pessoas próximas, então a sua casa vai ser um reflexo para o comportamento do seu filho, não adianta mandar uma criança ir arrumar o quarto dela se o que ela vê no entorno é bagunça, olhe que excelente motivo para você manter a sua casa organizada.
Não estou dizendo para não deixar a criança brincar, muito pelo ao contrário, elas sempre vão fazer bagunça para brincar, a questão é acabou a brincadeira, instaurar o hábito de guardar, mesmo que ele guarde do jeito dele, a gente tem que estar sempre insistindo e incentivando que eles cuidem das coisas deles e as voltem para o lugar.
Então quando for organizar a parte de brinquedos deles, deixe algo fácil e prático, para que uma criança pequena possa fazer, não em um milhão de divisões, que, por exemplo, todos os blocos são dentro de tal caixinhas, e todos os bonecos dentro de outra, ela tem que participar disso também. Não adianta falar “Filho, separe todas as peças azuis médias do lego e coloque nesse saquinho ziplock” é muita informação para uma criança, quando ele crescer de repente ele goste desse nível de detalhe.
Coloque uma área separada e bem delimitada para ele dormir, no máximo um livrinho antes de dormir, mas não pode misturar as estações, as crianças gostam de rotina, então se você diz que ali é para estudar, ali é para dormir e aqui para brincar, ela entenderá isso, mas precisamos mostrar e deixar isso claro para ela, deixando ela participar desse processo.
Outra coisa importante com as crianças é a administração dos brinquedos, criança tem muita data comemorativa que ganha muito brinquedo, roupa dá até para administrar, mas brinquedo parece que se proliferam durante a noite, você dorme com 10 e acorda com 57 brinquedos espalhados pela casa. Então é fundamental que toda data comemorativa que a criança ganhar muito brinquedo, e hora de avaliar o que vai entrar e o que vai sair, nesses períodos eu até gosto de já ir fazendo uma limpa antes, conversando com a criança e trazendo esse desapego desde os pequenininhos, com três anos eles já conseguem escolher que é uma beleza, entendem que é legal dar o brinquedo para o coleguinha que não tem. Agora também não dá para ficar doando tudo da criança ao nosso bel prazer, é importante que a criança participe de uma parte desse desapego, mas é fundamental essa administração dos presentes.
Você também pode administrar com a família, principalmente com os mais próximos, falando algo como “Temos um política de não presente (o que pode gerar um susto no começo), preferimos que venham e façam uma atividade com a criança, porque afinal é isso que ela vai lembrar no futuro, não que você deu o bonequinho do Toy Story, mas que ela ia no parquinho com o vovô, fazia bolo com a vovó, que assistia filmes com a tia, esse tipo de coisas que ela guardará na memória para o resto da vida”. Fale com os seus parentes em como não precisa dar presente todo o tempo para a criança, às vezes, o presente é estar presente.
Uma última dica sobre brinquedo é, que como a participação da criança é importante, tudo o que você for falar com a criança é muito lúdico. Então, por exemplo, pegue as caixinhas que você quer guardar os brinquedos e diga para o seu filho que ali é a nova casinha dos brinquedos, que eles tem que dormir ali, e invente mais coisas de acordo com o que a sua criança gosta. Você pode sugerir, depois da brincadeira, achar os brinquedos perdidos e levá-los para casa em uma missão de resgate, faça uma coisa lúdica e divertida para ela entender essa questão da organização
(32:46) Salas
Esse é um cômodo que varia muito de uma casa para outra, e ele sempre vai ser adaptar de acordo com as características daquela família, mas é um espaço que precisamos prestar muita atenção, pois em geral é um cômodo que recebe as nossas visitas, umas das primeiras coisas que vemos quando entramos na casa, então tudo que estiver bagunçado ali a gente vai ver.
Outra coisa, é um cômodo que pertence meio que a todo mundo, que todo mundo usa e tem suas necessidades e desejos do que fazer com aquele espaço, é um cômodo que tem de tudo e nada pertence a ninguém. Então tudo o que for feito ali, desde de decoração a organização, deve ser em conjunto, e que todo mundo chegue a um consenso, todos ajudando nessa denominação dos endereços de cada objeto.
No espaço da organização existe uma lei que diz: Mantenha próximo de onde você usa, as coisas que você usa, então se ali tem uma sala de jantar, se você tiver um móvel ali por perto, é preferível que tenha um espaço próximo à mesa para colocar todos os itens que usam para servir, sejam os talheres, jogo americano ou a louça.
É muito importante que a gente olhe para o cômodo e entenda qual é a função dele, então se entendemos que aquela família realmente usa aquela mesa de jantar para isso, para que as coisas sejam colocadas ali todos os dias, é muito mais fácil de entender o que deve ficar ali perto. Caso as pessoas não usassem essa mesa, que fosse de “enfeite” para ser usada uma vez ou outra, as refeições sendo feitas na cozinha, então não tem o menor sentido deixar na sala, as coisas que vocês usam na mesa da cozinha. Sempre olhe o que é feito naquele ambiente, e aí entenderá o que precisa estar ali por perto e como deve se organizar.
Nesse ambiente existem umas coisas que eu gosto de lembrar as pessoas que o mundo mudou, porque às vezes a gente não se toca e guarda umas coisas na casa, que só quando fazemos o Detox, que entendemos que estávamos guardando coisa à toa, coisas como CD´s DVD´s e revistas, é fato que hoje em dia você tem acesso a qualquer um desses com alguns toques no celular. Você diz que guarda as revistas por terem ideias de decoração, menina no Pinterest tem um milhão de ideias dessa, e se você realmente for um entusiasta de ter revistas de papel, avalie quais são as realmente importantes, para não ter que guardar uma quantidade tão grande.
Agora CD e DVD está difícil de defender, já que os aparelhos nem vem mais com espaço para colocar CD, e existem diversas plataformas para você ouvir qualquer música do jeito que quiser, na hora que quiser e onde quiser. O DVD também, o filme que você quiser já deve estar em alguma das plataformas de streaming, ou até no YouTube de graça, o que é muito mais barato que todo aquele espaço que você ocupa com DVD’s, além de ter menos dor de cabeça em ter que administrar todos aqueles DVD’S e player funcionando. Também tem aquelas pessoas que colecionam, então é aquela máxima, quer ter? Tem que cuidar.
Uma coisa que a gente guarda em uma sala de estar geralmente são objetos sentimentais, isso pode ser fotos antigas, algumas recordações de infância, com esses objetos, precisamos, primeiramente, olhar, entender e separar o sentimento do objeto, não é o objeto que te fará lembrar, as memórias estão todas na sua cabeça, mas quando você separa essas memórias, consegue identificar exatamente o que precisa guardar para poder lembrar daquele momento. Por exemplo, você tem filhos que cresceram, você não precisa guardar todo o enxoval deles, basta escolher aquelas peças mais pontuais, e guardá-las de forma organizada. Ou até guardar uma foto daquilo, você não precisa ter todo o uniforme da escola do seu filho para lembrar as histórias daquela época, até porque o tempo é implacável, mesmo que você as guarde com todo cuidado, ele vai deteriorar as roupas, fotos, não tem jeito. Tem jeito de manter mais ordenado e sempre olhando, mas uma hora ou outra isso vai começar a deteriorar.
Então, principalmente se você colocar todas essas lembranças de uma forma que possa ser acessada, ótimo, cuidado também para não organizar tudo em uma caixa para depois só colocá-la no fundo do armário. Afinal, se você está guardando tudo aquilo é para que possa acessar e relembrá-las de vez em quando. Por isso é interessante deixar esses itens na sala de estar, pois em reuniões de família, todos podem revisitar esses momentos. Ademais, o que não é visto não é lembrado, e se você tiver esses itens a mão, chances são de você usá-los mais vezes, diferentemente se eles estivessem no fundo do armário, para olhá-los uma vez na vida e outra na morte, faça desses objetos coisas para se visitar juntos e em felicidade.
(47:20) Papelada
Eu vou falar agora sobre papelada, papéis ou uma parte de escritório. Pode ser que você não tenha um cômodo destinado a ser um escritório, estudos ou trabalho, pode ser um cantinho, ou não tenha nada, e guarde os seus documentos em uma pasta no armário. Independentemente, tem que ser o tipo de coisa que todo mundo sabe onde está, pois ali tem documentos de todo mundo, da casa, do carro, que muitas vezes alguém pode precisar.
Aí vem o pulo do gato, não sei se você já prestou atenção, mas muita gente confunde conta com documento, pode parecer bobeira, mas várias pessoas juntam tudo, e fica na dúvida do que descartar. As contas, essas do dia a dia, em geral estão se tornando digitais por parte das empresas, e até o pagamento, se você efetuar pelo banco, ele guarda o comprovante por muito tempo, então avalie, porque nem sempre precisamos guardar todos aqueles papéis dos últimos.
Investir em digitalizar essas coisas também é uma mão na roda, se você é mais tecnológico, gosta de internet, e guarda suas coisas no computador, por que não criar uma pasta para colocar todos os comprovantes, é uma organização digital, e é aí mesmo que não precisa das contas. Já os documentos, em geral, não se descartam, porque é uma coisa pessoal, como certidão de nascimento, do carro e da casa, no máximo você passa para frente quando vende a casa ou o carro. Existe uma conta que não deve ser descartada pois está atrelada a casa, o IPTU, que é relacionado a importo e você deve manter.
Na hora de organizar, dê preferência a cada coisa ter a sua pastinha, e não misture os documentos da família inteira, organize tudo separadamente, mesmo que seja um grande fichário, e aí todo mundo tem que saber que os documentos estão ali, isso é uma coisa muito séria.
(54:19) Cozinha
Também é um cômodo considerado o coração da casa, e não é atoa afinal todo mundo usa a cozinha, também é aquele que nada é de ninguém e tudo é de todo mundo. É um lugar traiçoeiro, e se a gente deixar a cozinha vira um super ponto de tralha, aquele monte de gaveta e armários são ótimos para esconder bagunça e tralha, a diferença é que a tralha atrapalha, são vários objetos inúteis que só escondem o que você realmente precisa ver.
A cozinha é aquele lugar que acabamos comprando muitos itens inúteis, que tem a promessa de descascar mais fácil uma laranja enquanto você roda uma manivela, não sei se você assiste, mas existem vários lugares mostrando vídeos desses objetos, e a primeira coisa que você fará é parar de ver esses vídeos para não se sentir tentada a comprar e entulhar ainda mais sua cozinha, usando a boa e velha faca como sempre.
Tome cuidado também com a questão dos itens repetidos, quantas espátulas para mexer a comida você precisa, quantas colheres de silicone você precisa em relação a quantidade de bocas do fogão, quantas colheres do dia a dia para quantas pessoas tem na sua casa. Avalie a situação, pois não precisa de tanta coisa, talvez você precise lavar mais essa louça, e isso é bom porque quantos menos você tem, menos louça suja.
(56:59) Banheiro
É um lugar que a gente costuma acumular muito remédio, fazendo aquela farmacinha que vai crescendo e vira uma drogaria, avalie tudo que tem dentro do seu banheiro, e de preferência não deixe os remédios dentro dele, porque é um lugar tem muita oscilação de temperatura, umidade, então não é bacana deixá-los lá, também olhe as validades, se eles estão prontos para uso, e se descartar algo, ver se não é necessário repor, se for de uso frequente.
Outra coisa que também costumamos acumular nesse ambiente é item repetido, como ter vários tipos de creme de cabelo, pastas de dente diferentes, escovas, e nisso a gente vai acumulando e não pega o antigo para usar até o final e então comprar o novo, repondo o estoque, não a gente vai comprando outros e tralhando o seu banheiro. Então faça uma avaliação no banheiro, e também no box que pode ser um grande ponto de tralha, juntando vários produtos de beleza e higiene. Você pode usar organizadores específicos para esses ambientes.
Outra coisa que também é um problema são as amostras grátis e itens de viagem, aquelas miniaturas, está na hora de fazer uma limpa nelas, só guarde o que realmente for usar, se você gosta de colocar de vez em quando na bolsa, ou levar isso dentro de necessaire de viagem, mas tenha um número razoável de que você de fato usa, não fique trazendo tudo dos hotéis e guardando no seu banheiro.
(01:00:32) Área de serviço
Aquele espaço que você guarda produtos de limpeza, pano de chão, baldes, em geral o acúmulo desse espaço vem da compra excessiva de produtos de limpeza. As pessoas, às vezes, se veem com um espaço grande na lavanderia e resolvem aproveitar todo o tipo de promoção no supermercado, comprando grandes quantidades sem pensar no que realmente precisa, e mais, não pensando se realmente cabe tudo aquilo em casa. Então começa a comprar em duplicidade, ou comprar errado pois não viu que ainda tinha no fundo do armário, ou esquecendo de comprar coisas que acabaram por não consegue ver, afinal o que não é visto não é lembrado, e o que não é lembrado não é usado.
Em relação à lavanderia, controle-se nas compras, porque isso além de gastar mais dinheiro, também faz com que você tenha um excesso de produtos que muitas vezes vão sair da validade e estragar sem nem serem usados. O ideal é comprar a quantidade que a gente usa na semana ou mês, sem excesso, para também caber e se adaptar a sua lavanderia, que estão vindo cada vez menores, guardando de uma forma que possa se ver tudo, e pegando facilmente.
Indice do Vídeo
Resumo Dicas para o detox: cômodo a cômodo
Ambientes onde você pode utilizar